top of page
photo_2021-12-26_11-14-23.jpg

к.пс.н., доцент Надія Когутяк

Турбота про психічне здоров’я кожного з нас – важливий крок до здорового суспільства.

Часті запитання:

  • Чи призначаєте Ви ліки?

    Ні, методом моєї роботи є розмова із застосуванням науково-доказових протоколів надання допомоги. Якщо є необхідність у медикаментозному лікуванні, то я скерую Вас до колег психіатрів чи неврологів

  • Скільки часу триває психотерапія?

Когнітивно-поведінкова терапія вважається короткотерміновим методом, який за 12-18 сесій може істотно покращити якість Вашого життя. Якщо ж проблема триває вже не перший рік, або ж є такою, що захоплює багато сфер Вашого життя, то кількість сеансів може бути більшою. Тривалість одного сеансу орієнтовно 50 хв

Наша співпраця може бути спрямована, для прикладу, на такі потреби: 

Пригнічений стан та втрата цікавості до життя - депресія - це поширений розлад нашого часу

Маленькі непосиди, за якими "золоті верби" ростуть або мрійниці, що геть не можуть концетрувати увагу. Як бути з РДУГ? 

Аутизм - вроджений нейрологічний розлад, який потребує психологічного супроводу у соціальній поведінці

Війна прийшла у нашу країну вже давно. Жити з війною у душі дуже складно - допомога важлива! Зменшити тягар травматичних переживань можливо!

Багато причин, які перевершують наші можливості адаптації можуть призвести  до тривожних розладів 

Ідеали тіла змушують нас бути уважними до свого харчування. Іноді це призводить до анорексії, булемії чи компульсивного переїдання. Як справитися?

Дізнайтесь більше про
методи психотерапії

st16_1_edited.jpg

Когнітивно-поведінкова терапія

Метод роботи

835822-meditatsiya-u-suchasnomu-sviti-pres-sluzhba-vinnitskiy-oblasniy-tsentr-shrichinmoya

Метод роботи

Майндфуллнес

  • Instagram
  • Facebook
bottom of page